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ven. 11 mars

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Zen & Sounds Sud

Week-end cours de cuisine vegan et sonothérapie · Avec Phil & Delphine

Gong Baths, Soin Sonore Individuel, Initiation à la cuisine végan

Les inscriptions sont closes
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Week-end cours de cuisine vegan et sonothérapie · Avec Phil & Delphine
Week-end cours de cuisine vegan et sonothérapie · Avec Phil & Delphine

Date et lieu

11 mars 2022, 15:00 UTC+1 – 14 mars 2022, 12:00 UTC+1

Zen & Sounds Sud, 34700 Saint-Jean-de-la-Blaquière, France

Description

Description :

Au travers du  Gong Bath (bain de gongs (méditation sonore profonde à l’aide de grands gongs symphoniques), de soins sonores individuels à l’aide de bols thérapeutiques Himalayens, d'ateliers d'ateliers d'initiation à la cuisine vegan, cette mini-retraite Zen and Sounds vous aidera à stimuler naturellement votre système immunitaire, vous apportera bien-être et profonde relaxation. Une bulle de bien-être qui redynamisera votre corps, et apaisera votre esprit.

Programme :

  • 2 gong baths
  • 3 ateliers d’initiation à la cuisine végan
  • 1 soin sonore individuel

Initiation à la cuisine vegan :

  • Apprenez à fabriquer vous-même du tofu et du tempeh et cuisinez-les pour en faire des plats savoureux.
  • Découvrez comment préparer des rouleaux de printemps aux goûts variés.
  • Réalisez une pizza à la pâte moelleuse et sans gluten.
  • Préparez un grand classique de la cuisine Thaï : le Green curry de légumes.
  • Découvrez comment faire des boissons fermentées aux effets probiotiques : le Kefir et le Kombucha.
  • Repartez avec des fiches recettes pour refaire facilement ces plats chez vous, avec des couleurs plein les yeux et des papilles enchantées.

Tarifs :

Veuillez noter : Les règles sanitaires en vigueur au moment du stage s'appliqueront.

Pour effectuer votre réservation :

Après avoir choisi le type de chambre et de place que vous souhaitez réserver,  merci de régler votre séjour :

  • en ligne, par CB, ci-dessous, en choisissant le billet correspondant à votre choix

ou

  • par virement bancaire sur le compte de Zen and Sounds (IBAN : FR76 1027 8060 4100 0209 7130 154 / BIC : CMCIFR2A), en nous indiquant par email le type de chambre et de place que vous souhaitez réserver (contact@zenandsounds.com).

Dès réception de votre réservation, vous recevrez un email de notre part vous confirmant votre réservation.

CGV :

Cosultez nos Conditions Générales de Vente et d'Annulation.

Inscription

  • 11/03 Anahata Partagée

    Place en Chambre Standard Partagée avec 1 autre personne (du même sexe) ou en couple. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 490 €.

    490,00 €
    + 12,25 € de frais de service

  • 11/03 Anahata Single

    Place Single en Chambre Standard. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 735 €.

    735,00 €
    + 18,38 € de frais de service

  • 11/03 Visuddha Partagée

    Place Partagée dans la Chambre Standard "Visuddha". Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 510 €.

    510,00 €
    + 12,75 € de frais de service

  • 11/03 Visuddha Single

    Place Single dans la Chambre Standard "Visuddha". Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 765 €.

    765,00 €
    + 19,13 € de frais de service

  • 11/03 Svadhisthana Partagée

    Place en chambre Partagée dans l'Appartement Duplex Svadhisthana. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 530 €.

    530,00 €
    + 13,25 € de frais de service

  • 11/03 Svadhisthana Single

    Place en chambre Single dans l'Appartement Duplex Svadhisthana. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 795 €.

    795,00 €
    + 19,88 € de frais de service

  • 11/03 Muladhara Suite Couple

    Place dans la Suite en Couple. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 575 €.

    575,00 €
    + 14,38 € de frais de service

  • 11/03 Sahasrara Partagée

    Place partagée dans cette très grande chambre. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 660 €.

    660,00 €
    + 16,50 € de frais de service

  • 11/03 Sahasrara Single

    Place Single dans cette très grande chambre. Voir les détails de la chambre dans la description du séjour. Prix total incluant activités décrites dans le programme ci-dessus, logement et repas en pension complète : 990 €.

    990,00 €
    + 24,75 € de frais de service

Total

0,00 €

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