ven. 04 juin | Zen & Sounds Sud

Week-end Sonothérapie et ateliers cuisine végétarienne créative · Avec Phil, Béné & Delphine (1)

Régalez-vous avec ce week-end de début d’été ! Au menu : Gong Baths, ateliers de créativité culinaire, ainsi que des soins individuels qui vont vous faire un bien fou (massage Amma, massage Sonore et réflexologie).
Complet · Les inscriptions sont closes
Week-end Sonothérapie et ateliers cuisine végétarienne créative · Avec Phil, Béné & Delphine (1)

Date et lieu

04 juin à 15:00 – 19:00 UTC+2
Zen & Sounds Sud, 34700 Saint-Jean-de-la-Blaquière, France

Description

··· Consulter ici le PDF de présentation et des tarifs ···

C’est (enfin !) l’été !

Revitalisez-vous grâce au son puissant et doux des gongs.

Accédez facilement à un état méditatif profond, qui vous permettra de lâcher prise et de véritablement déconnecter.

Nourrissez votre créativité culinaire au travers de 3 ateliers qui vont vous amener à sortir des sentiers battus de la cuisine végétarienne, pour booster durablement votre champ des possibles derrière les fourneaux !!!

Enfin, ré-harmonisez tout votre être, à travers des soins individuels équilibrants, tels que le massage Amma, le massage sonore, ainsi que la réflexologie (… Il y a de très grandes chances que l’ensemble de vos méridiens vous remercie chaleureusement après tout ça !).

En résumé, un week-end pétillant pour les papilles, apaisant pour l’esprit et réjouissant pour le cœur.

Programme :

  • 2 gong baths
  • 3 Ateliers de cuisine végétarienne créative :
  • « Le Wok qui réveille votre inspiration »
  • « Des tartinables invraisemblables »
  • « Sorbets et crèmes glacées : aussi bons en sucré qu’en salé »
  • 1 massage Amma individuel *
  • 1 séance de réflexologie **
  • 1 soin sonore individuel ***

* Massage Amma :

  • Le Massage Amma se pratique habillé sur une chaise de massage en position assise.
  • Il est le « petit frère » du massage Shiatsu puisqu’il est également basé sur la circulation de l’énergie le long des méridiens.
  • C’est un protocole court et très efficace dont on ressort détendu et ré-harmonisé

** Réflexologie plantaire :

  • Vos pieds sont un résumé de l’ensemble de votre corps. La réflexologie plantaire consiste a utiliser des pressions en des points précis au niveau des pieds pour agir avec douceur sur l’ensemble de l’organisme.
  • Chaque Zone Réflexe correspond à un organe, une glande, une partie du corps. Les Zones Réflexe sont drainées, stimulées, calmées, équilibrées, …
  • A l’issue de la séance, on est profondément relaxé, et notre système immunitaire est stimulé.

*** Massage Sonore Individuel :

  • Le sonothérapeute utilise des bols himalayens posés sur le corps habillé, ainsi que des diapasons thérapeutiques, mettant en vibration des trajets énergétiques à l’intérieur du corps. Chaque type de bol est utilisé en association avec les méridiens afin de libérer ces voies sur trois niveaux : le physique, le mental et l’énergétique.
  • Le soin sonore évacue le stress et favorise l’équilibre intérieur. Il apporte une intense sensation de calme et de bien- être, et aide à la régénération des défenses naturelles de l’organisme.

Les règles sanitaires en vigueur au moment du stage s'appliqueront.

Pour effectuer votre réservation :

Après avoir choisi le type de chambre et de place que vous souhaitez réserver,  merci de régler votre séjour :

  • en ligne, par CB, ci-dessous, en choisissant le billet correspondant à votre choix 

ou

  • par virement bancaire sur le compte de Zen and Sounds (IBAN : FR76 1027 8060 4100 0209 7130 154 / BIC : CMCIFR2A), en nous indiquant par email le type de chambre et de place que vous souhaitez réserver (contact@zenandsounds.com).

Dès réception de votre réservation, vous recevrez un email de notre part vous confirmant votre réservation.

Inscription
Prix
Qté
Total
  • 25/06 Anahata Partagée
    €515
    + €12.88 de frais de service
    €515
    + €12.88 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Anahata Single
    €770
    + €19.25 de frais de service
    €770
    + €19.25 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Visuddha Partagée
    €535
    + €13.38 de frais de service
    €535
    + €13.38 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Visuddha Single
    €805
    + €20.13 de frais de service
    €805
    + €20.13 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Muladhara Suite Couple
    €605
    + €15.13 de frais de service
    €605
    + €15.13 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Muladhara Single
    €905
    + €22.63 de frais de service
    €905
    + €22.63 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Svadhisthana Partagée
    €560
    + €14 de frais de service
    €560
    + €14 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Svadhisthana Single
    €840
    + €21 de frais de service
    €840
    + €21 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Sahasrara Partagée
    €695
    + €17.38 de frais de service
    €695
    + €17.38 de frais de service
    0
    €0
  • 25/06 Sahasrara Single
    €1,040
    + €26 de frais de service
    €1,040
    + €26 de frais de service
    0
    €0
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