Week-end sonothérapie et yoga · Avec Hélène

Jusqu’au 15 NOVEMBRE, bénéficiez d’une REMISE -20% sur tous nos week-ends de sonothérapie 2020 !

Lors de votre inscription à cette retraite, entrez le code promo WESUD20 11DEC, valable pour toute réservation effectuée avant le 15 novembre minuit.

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Au travers du  Gong Bath (bain de gongs (méditation sonore profonde à l’aide de grands gongs symphoniques), de soins sonores individuels à l’aide de bols thérapeutiques Himalayens, et de cours de yoga, cette mini-retraite Zen and Sounds vous aidera à stimuler naturellement votre système immunitaire, vous apportera bien-être et profonde relaxation. Une bulle de bien-être qui redynamisera votre corps, et apaisera votre esprit.

Un week end en immersion pour se régénérer en profondeur au coeur de la nature dans un cadre paradisiaque. S’ouvrir à l’expérience puissante et profondément ressourçante de la synergie des deux pratiques que sont le Yoga et la Sonothérapie. Un week end pour soi, se libérer et lâcher prise en profondeur, pour se reconnecter avec ses ressources infinies, son énergie créatrice et retrouver l’harmonie : notre état le plus naturel amenant à la plénitude.

Programme :

• 2 gong baths
• 3 pratiques guidées de Pranayama et Méditation
• 2 ateliers de yoga dynamique Asanas / Vinyasa flow
• 1 atelier de Restorative Yoga
• 1 soin sonore individuel

Le port du masque est obligatoire.

Si vous avez des symptômes de type fièvre, toux, grande fatigue, veuillez nous contacter pour reporter votre séjour sans frais.

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