Sonothérapie : que faire de nos pensées ?
Le processus de pensée du mental est un sujet fascinant et complexe. Que faire si nous avons beaucoup de pensées ? On vous dit tout !
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Zen and Sounds
- 26 août
- 2 Min
Comment la sonothérapie peut aider à améliorer les problèmes de sommeil ?
La sonothérapie est reconnue pour ses effets bénéfiques sur le sommeil à travers les pratiques suivantes : gong bath, massage sonore, ...
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Zen and Sounds
- 1 juil.
- 2 Min
Comment la sonothérapie permet d’entrer dans un état modifié de conscience ?
Comment la sonothérapie influe sur vos ondes cérébrales et vous permet d’entrer dans un état modifié de conscience ? On vous dit tout !
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Zen and Sounds
- 17 juin
- 3 Min
Quels sont les bienfaits de la sonothérapie ?
La sonothérapie est une pratique qui a le vent en poupe depuis plusieurs années et cela n’est pas pour rien ! Nous vous partageons dans cet
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Zen and Sounds
- 6 mai
- 3 Min
Lâcher prise grâce à la sonothérapie
La sonothérapie vous aide mécaniquement à lâcher prise. Vous n’avez donc absolument rien à faire
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Zen and Sounds
- 29 mars
- 3 Min
Approfondir votre pratique de yoga avec la sonothérapie
Professeur(e)s de yoga, yogis et yoginis, vous avez envie d’approfondir votre pratique ? La sonothérapie peut vous aider à profiter...
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Zen and Sounds
- 12 févr.
- 3 Min
Pratique de la sonothérapie, retours d’expériences
Il est certain que la sonothérapie est un excellent moyen pour améliorer le bien-être de ses amateurs, sur différents plans. En revanche,...
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Zen and Sounds
- 15 janv.
- 3 Min
Pourquoi les gong baths favorisent l’ancrage ?
La sonothérapie et plus particulièrement les bains de gongs, sont de véritables outils pour favoriser votre ancrage. Qu’est-ce que...
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Zen and Sounds
- 27 nov. 2023
- 2 Min
Les Sacred Circle Gong Baths, une expérience unique au monde
Peut-être que vous avez déjà entendu parler de Gong Baths, appelés aussi bains de gongs ou bains sonores. Quelle est la différence avec...
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Zen and Sounds
- 4 sept. 2023
- 3 Min
Nos conseils pour une rentrée sereine
Le changement de rythme entre la période estivale et la rentrée peut être à la fois excitant comme épuisant.
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Zen and Sounds
- 3 juil. 2023
- 3 Min
Comment la sonothérapie agit-elle sur l’eau contenue dans notre corps ?
Comprendre les effets du son et de la vibration sur notre corps et notre mental.
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Zen and Sounds
- 26 juin 2023
- 4 Min
Comment associer la lithothérapie à la sonothérapie ?
Saviez-vous que la lithothérapie peut être associée à la sonothérapie ?
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Zen and Sounds
- 19 juin 2023
- 3 Min
Musique, musicothérapie et sonothérapie, quelles différences ?
Découvrez les bienfaits de ces trois pratiques similaires et bien distinctes à la fois.
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Zen and Sounds
- 12 juin 2023
- 3 Min
Comment la sonothérapie est-elle associée à l’astrologie ?
Savez-vous que les gongs planétaires sont accordés selon la fréquence de rotation des planètes et que ces dernières ont une influence...
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Zen and Sounds
- 29 mai 2023
- 3 Min
Quel impact a la sonothérapie sur les ondes cérébrales ?
La synchronisation des ondes cérébrales est une théorie selon laquelle l’être humain pourrait synchroniser les ondes de son hémisphère...
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Zen and Sounds
- 22 mai 2023
- 2 Min
Les bols thérapeutiques : qu’est-ce qui les différencie des bols chantants ?
Vous avez certainement déjà entendu parler de bols tibétains, sans forcément connaitre leurs particularités et leurs spécificités selon...
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Zen and Sounds
- 15 mai 2023
- 2 Min
3 conseils pour profiter d’un Gong Bath à 100%
Le gong bath est encore relativement peu connu du grand public, ce qui peut parfois amener à se poser la question : à quoi dois-je...
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