L’un des bienfaits de la sonothérapie n’est autre que l’amélioration du système immunitaire. Quelle en est la raison scientifique ?

Comment prendre soin de notre hygiène émotionnelle, essentielle pour notre bien-être psychologique ?

Dans cet article, nous explorons les causes de la fatigue hivernale et partageons des astuces pour garder votre énergie pendant cette saison

Telle une douche intérieure, le massage sonore va masser notre corps avec des vibrations qui vont directement pénétrer à l’intérieur.

Parmi plusieurs disciplines qui ont fait leurs preuves dans la gestion du stress , la sonothérapie est particulièrement efficace.

Le processus de pensée du mental est un sujet fascinant et complexe. Que faire si nous avons beaucoup de pensées ? On vous dit tout !

La sonothérapie est reconnue pour ses effets bénéfiques sur le sommeil à travers les pratiques suivantes : gong bath, massage sonore, ...

La sonothérapie est une pratique douce connue pour ses nombreux bienfaits. Parmi ces derniers, la gestion du stress post-traumatique.

Vous êtes nombreux et nombreuses à nous questionner sur la différence entre le massage sonore, le bain de gongs et le bain sonore. Voici...

Ne vous est-il jamais arrivé de démarrer vos vacances et de tomber malade à ce moment précis ?

La sonothérapie vous aide mécaniquement à lâcher prise. Vous n’avez donc absolument rien à faire

Nombreuses sont les personnes qui nous interrogent à ce sujet, que ce soit à titre personnel ou dans le cadre d’une reconversion...

Il est certain que la sonothérapie est un excellent moyen pour améliorer le bien-être de ses amateurs, sur différents plans. En revanche,...

Voici quelques recommandations pour les personnes qui souhaitent bénéficier d'un soin ou qui souhaitent se former à la sonothérapie !

Avec des instruments Vous pouvez aussi plonger votre intérieur en mode zen ou apaiser le stress, les angoisses ou certaines douleurs.

Pourquoi se former au massage sonore ? Quels bienfaits ? Quel investissement prévoir ? On vous dit tout !

Le changement de rythme entre la période estivale et la rentrée peut être à la fois excitant comme épuisant.

Les soins aux diapasons ou massages sonores vous permettent d’accorder vos centres énergétiques comme on accorde un instrument de...

Au fil des années, la sonothérapie est devenue une pratique connue et reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Une pratique naturelle...

Saviez-vous que la lithothérapie peut être associée à la sonothérapie ?