Profiter d'une retraite de sonothérapie à Zen & Sounds Sud.

Au fil des années, la sonothérapie est devenue une pratique connue et reconnue pour ses bienfaits sur la santé. Une pratique naturelle...

Signification des 7 chakras principaux.

Découvrez quelles pratiques de thérapies alternatives peuvent être associées à la sonothérapie.

Débutant en sonothérapie ? Voici les essentiels à connaître pour animer vos séances de bain sonore.

Comprendre les effets du son et de la vibration sur notre corps et notre mental.

Saviez-vous que la lithothérapie peut être associée à la sonothérapie ?

Découvrez les bienfaits de ces trois pratiques similaires et bien distinctes à la fois.

Savez-vous que les gongs planétaires sont accordés selon la fréquence de rotation des planètes et que ces dernières ont une influence...

La synchronisation des ondes cérébrales est une théorie selon laquelle l’être humain pourrait synchroniser les ondes de son hémisphère...

Vous avez certainement déjà entendu parler de bols tibétains, sans forcément connaitre leurs particularités et leurs spécificités selon...

Le gong bath est encore relativement peu connu du grand public, ce qui peut parfois amener à se poser la question : à quoi dois-je...

Les méridiens, quesako ? Les méridiens, en médecine traditionnelle chinoise, sont les canaux énergétiques du corps humain par lesquels...

Partez à la découverte des instruments traditionnels de cérémonie : les flûtes amérindiennes et tambours. Les instruments traditionnels...

La sonothérapie comprend un vaste champ de possibilités en termes d’instruments, de leurs différentes utilisations et de leurs effets....

Les sons émis par la voix créent une vibration au coeur de notre être, aux niveaux physique, émotionnel et énergétique.

Bains de gongs, massages sonores, chuchotements hypnotiques, ASMR… La relaxation passe désormais par ces vecteurs de nouvelles...

Pour qui ? Les control freaks qui n'arrivent pas à lâcher prise avec un massage classique. La technique : La sonothérapie, le secret des...

Tout le monde a fait l’expérience de la sonothérapie un jour : nous avons déjà tous entendu une chanson qui nous a transporté dans un...

Chers amis, chers sonothérapie lovers, On ne sait pas vous, mais chez Zen and Sounds, dès que le mois de Novembre arrive, on bascule en...